Ինչ է կետոնային դիետան քաշի կորստի համար և ինչ է դա անում: Կետոզի կողմնակի ազդեցությունները և հակացուցումները. Քաշի կորստի համար 3 օրվա դիետայի ընտրանքային մենյու:
Հետամուտ լինելով ներդաշնակությանը, պիտանի և ներդաշնակ կազմվածքին՝ մարդիկ մարզվում են և առողջ սնվում: Ինչպես կարող է օգնել այս հարցում ցածր ածխաջրերով դիետան, որը մեկ շաբաթվա ճաշացանկը հարմար է կանանց համար նիհարելու համար, որոնք են ցածր ածխաջրերով դիետայի առավելություններն ու թերությունները: